子宫脱垂做什么可以缓解

子宫脱垂在中医学上称之为阴挺，常因患者的生产的过度用力，以及产后的习惯的不科学以及产后的过多劳动引起，患者的身体虚弱、中气不足、气虚下陷，以及肾气亏损，带脉失约，冲任不固而引起；有的患者有多产、难产、产时用力过度伤及胞络，而导致的胞宫失于维系也可造成子宫脱垂，本病多多为患者的虚证。

患者患有子宫脱垂后会有腹部的下坠，腰酸，在患者走路及下蹲时疼痛会加重，有的病情严重的患者的脱出的块物不能够还纳，从而影响患者的行动。患者的子宫颈会长期暴露在外，会发生黏膜表面的增厚、角化或发生糜烂以及溃疡等疾病。患者还会有白带增多，脓样或带血，月经紊乱，经血过多等症状。

子宫脱垂最常见的治疗方式就是子宫托的治疗，子宫托不仅使用方便，而且效果明显，患者可以自行操作并操作简单。患者早上放入，晚上取出，经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。患者在使用子宫托时要注意卫生，避免发生细菌的感染等情况。

中药治疗常可以作为辅助治疗的方式进行病情的控制，患者可以用适量的乌梅、蛇床子、五味子、石榴皮、升麻等中药用水煎服后，趁热用蒸汽进行患者发病处的熏蒸，待药水凉后再进行患处的冲洗，患者每天两次，长时间使用会有不错的效果。

除此之外，患者还可以多喝水，多吃水果以及蔬莱，补充水分以及充足的营养。患者也可以多吃核果、种子、谷类等有益的食物。患者也可以多吃有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药等。并多吃补血补肾的食物。